San Prudentzio Txapelketa/Torneo de San Prudencio

San Prudentzio Txapelketa: ikaskuntza, lana eta taldea 

Joan den larunbatean, apirilaren 18an, San Prudentzio Txapelketaren barruan jardunaldi oso berezia bizi izan genuen, lehiaketaz haratago, talde gisa hazten jarraitzeko eta gure arteko loturak sendotzeko eguna izan zen.

Goizeko 10:30etan teknifikazio eta entrenamendu saioarekin hasi genuen, jokoaren hainbat alderdi landuz, bai maila indibidualean bai kolektiboan hobetzen jarraitzeko helburuarekin.

11:00etan jokalarien arteko partida bat jokatu genuen, entrenamenduan landutakoa praktikan jartzeko, intentsitatez lehiatzeko eta gure jokoa garatzen jarraitzeko aukera bikaina izan zena.

Ondoren, 12:30etan bideoen azterketa saioa egin genuen, jokoaren egoera ezberdinak aztertuz, hausnartzeko, hobekuntzak identifikatzeko eta elkarrekin ikasten jarraitzeko.

Jardunaldia amaitzeko, hirugarren denboraz gozatu genuen, goiza komentatzeko, elkarrekin ondo pasatzeko eta talde giroa are gehiago sendotzeko une ezin hobea izan zen.

Zalantzarik gabe, San Prudentzio Txapelketaren barruko goiz oso osoa izan zen, non lana, ikaskuntza eta talde kohesioa uztartu genituen, igoera faseari begira ilusioz prestatzen jarraitzeko funtsezkoak diren hiru elementu.

Torneo de San Prudencio: deporte, aprendizaje y equipo

El pasado sábado 18 de abril celebramos una jornada muy especial dentro del Torneo de San Prudencio, un día pensado no solo para competir, sino también para seguir creciendo como equipo y reforzar la unión del grupo.

La mañana comenzó a las 10:30h con una sesión de entrenamiento y tecnificación, en la que trabajamos distintos aspectos del juego con el objetivo de seguir mejorando tanto a nivel individual como colectivo.

A las 11:00h disputamos un partido entre las propias jugadoras, una buena oportunidad para aplicar en el campo lo trabajado durante el entrenamiento, competir con intensidad y seguir desarrollando nuestro juego.

Más tarde, a las 12:30 realizamos una sesión de visionado de vídeos, analizando diferentes situaciones para reflexionar sobre el juego, detectar aspectos a mejorar y seguir aprendiendo juntas.

Para cerrar la jornada, compartimos un agradable tercer tiempo, un momento perfecto para comentar la mañana, disfrutar juntas y seguir fortaleciendo el espíritu de equipo.

Sin duda, fue una mañana muy completa dentro del Torneo de San Prudencio, en la que combinamos trabajo, aprendizaje y convivencia, tres elementos fundamentales para seguir preparándonos con ilusión para la fase de ascenso.

San prudentzio txapelteka/Torneo de San Prudencio

Kaixo!

Arabako Errugbi Federaziotik gonbidatu nahi zaituztegu datorren apirilaren 18an Lakua-03 zelaian ospatuko den emakumezkoen txapelketara.

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¡Hola!

Desde la Federación Alavesa de Rugby os invitamos al torneo femenino que se celebrará el próximo 18 de abril en los campos de Lakua-03.

¡Os esperamos!

ERRUGBIA + KORRIKA • 🏃‍♀️+🏉

 [eu] Gaztedi Errugbi Taldeak eta Arabako Errugbi Federazioak Korrika'24an parte hartuko dute. Eta zuek guztiak kilometroan parte hartzeko gonbidapena luzatu nahi dizuegu. Araba, Gazteiz, Gaztedi errugbi talde eta Arabako Errugbi Federazio euskaldunaren ametsa errealitate bihurtu arte!

Kilometroa:

- Eguna: Martxoak 27, ostirala.

- Km: 2629

- Lekua: Gasteizen, Hueto hiribidearen eta Henry Morton Stanley kalearen arteko rotondan.

- Ordua: 21:15etan (Kedada 21:00etan)

[es] Gaztedi Rugby Taldea y la Federación Alavesa de Rugby participarán en la Korrika '24. Y queremos invitaros a tod@s vosotr@s a participar en el kilometro. ¡Hasta que el sueño de una Araba, Gasteiz, Gaztedi errugbi taldea y Federación Alavesa de Rugby euskaldun sea realidad!

Kilómetro:

- Fecha: viernes 27 de marzo.

- Km: 2629

- Lugar: En Vitoria-Gasteiz, en la rotonda entre la avenida Hueto y la calle Henry Morton Stanley.

- Hora: 21:15 horas (Quedada 21:00 horas)

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Burgoseko jokalariekin egun ahaztezina/Una jornada inolvidable con los jugadores del Burgos

2026ko otsailaren 14an izan genuen aukera paregabea Burgos Rugby Club-eko jokalariekin topaketa bat egiteko. Eguraldi txarra izan arren, eguna barre, emozio eta, batez ere, rugbyz beterik igaro genuen.

Sub 10, Sub 12 eta Sub 14 kategorietako haurrek topaketa zirraragarri bat gozatu zuten, joko, ikaskuntza eta kirolaren pasioz beterik. Txikienak, Sub 8, bere entrenamendu berezia izan zuten, teknika berriak ikasi eta lagunekin barre eta dibertsioa partekatuz.

Gogoratu nahi ditugu egun horretako argazki batzuk partekatuz, une horiek berriro bizitzeko eta topaketak izan zuen kirol-espiritua sentituz.

Eskerrik asko parte hartu zuen guztiei eta Burgos Rugby Club-eko jokalariei esperientzia paregabe hau posible egin izanagatik!

El pasado 14 de febrero de 2026 tuvimos la increíble oportunidad de compartir una topaketa con los jugadores del Burgos Rugby Club. A pesar del tiempo tan adverso, la jornada estuvo llena de sonrisas, emoción y, sobre todo, mucho rugby.

Niños y niñas de las categorías Sub 10, Sub 12 y Sub 14 disfrutaron de un encuentro lleno de aprendizaje, juegos y pasión por el deporte. Los más pequeños, los Sub 8, también tuvieron su espacio para divertirse con un entrenamiento especial en grupo, aprendiendo técnicas y compartiendo risas con sus compañeros.

Queremos compartir con todos vosotros algunas de las fotos de aquel día tan maravilloso, para que reviváis con nosotros la magia de este encuentro y el espíritu deportivo que se respiró en cada momento.

¡Gracias a todos los participantes y a los jugadores del Burgos Rugby Club por hacer posible esta experiencia única!

Errugbi Epaiketa Hastapen Ikastaroa/ Curso de Arbitraje de Rugby – Nivel Inicial

 KAIXO, KAIXO!

Izen-emateak zabalik!

Errugbi partidak nola epaitu ikasi nahi duzu edo jokoari buruzko zure ezagutzak hobetu?

Ikastaro hau zuretzat da!

Materiala eta praktika barne:
- Saio teorikoak proiektorearekin.

- Praktika saioak zelai naturaleko baloiarekin eta konoekin.

Data eta ordutegiak:
• Azaroaren 24a (astelehena) eta 26a (asteazkena): 18:00 – 20:00
 Kirol Etxean 
• Azaroaren 29a (larunbata): 10:30 – 11:30
 Belar naturaleko zelaian, Lakua-03

 Izen-ematea:

Bidali mezu bat helbide honetara: fedararugby@gmail.com

Zain izango zaitugu! 

¡Inscripciones abiertas!

¿Quieres aprender a arbitrar partidos de rugby o mejorar tus conocimientos del juego?

¡Este curso es para ti!

Material y práctica incluida: 

- Sesiones teóricas con proyector

- Sesiones prácticas en el campo con balón y conos.

Fechas y horarios:

Lunes 24 y miércoles 26 de noviembre: 18:00 – 20:00
 En la Casa del Deporte

Sábado 29 de noviembre: 10:30 – 11:30
 En el Campo de hierba natural, Lakua-03

 Inscripciones:
Envía un correo a: fedararugby@gmail.com

¡Te esperamos! 

Etorri eta ezagutu Arabako errugbia!

Ven y descubre el rugby alavés!

Arabako Errugbi Federazioak antolatu du “Etorri eta ezagutu Arabako errugbia” ekimena azaroaren 23an, Agurainen (Foru kalea 78, futbol zelaian).
Helburua argia da: errugbia ezagutaraztea eta kirol honen balioak partekatzea, Arabako haur, gazte eta familiek elkarrekin egun berezi bat pasa dezaten.

Aurten, emakumeen errugbia ere protagonista izango da — gero eta neska gehiagok egiten dute bat gure taldeekin eta haientzat aukera bikaina izango da errugbia probatzeko eta giro paregabean gozatzeko!

La Federación Alavesa de Rugby organiza la jornada “Ven y descubre el rugby alavés” el 23 de noviembre en Agurain (Foru kalea 78, en el campo de fútbol).
El objetivo es dar a conocer el rugby y compartir los valores de este deporte en una jornada especial para niños, jóvenes y familias de Álava.

Este año, el rugby femenino tendrá también un papel destacado: cada vez son más las chicas que se suman a nuestros equipos, y esta será una gran oportunidad para conocer, probar y disfrutar del rugby en un ambiente inclusivo y divertido.

📅 Data / Fecha: Azaroak 23 / 23 de noviembre
🕦 Ordua / Hora: 11:30
📍 Tokia / Lugar: Foru kalea 78, Agurain (futbol zelaia / campo de fútbol)
👧👦 Adina / Edad: +6 urte / a partir de 6 años
📝 Izen-ematea / Inscripción: Azaroak 18ra arte / hasta el 18 de noviembre 

KLIKATU! (QRa eskaneatu)

¡CLICA! (escanea el QR)

📧 Harremana / Contacto: fedararugby@gmail.com

Gainera... hirugarren denbora egongo da! 
¡Y además habrá tercer tiempo para disfrutar en buena compañía!

Anima zaitez eta zatoz errugbia ezagutzera, giro ezin hobean!
¡Anímate y ven a descubrir el rugby en un gran ambiente!

TECNIFICACIONES/TEKNIFIKAZIOAK

Durante la temporada 2024/2025 estamos llevando a cabo unas jornadas de tecnificación, con las jugadoras alavesas de Rugby. 

El principal objetivo de estos encuentros es acercarnos a las jóvenes para que adquieran y desarrollen habilidades clave en su evolución deportiva. Esto se logra mediante un enfoque integral que incluye la técnica individual, la inteligencia táctica y estratégica, así como la capacidad de adaptarse a los desafíos del juego.

¿Qué buscamos con la técnica individual?

• Manejo del balón: Desarrollar la capacidad para controlar y manipular el balón de forma precisa, independientemente de la situación de juego.

• Control de la carrera: Enseñar a las jugadoras a mantener el equilibrio y velocidad adecuada en la carrera, optimizando su desplazamiento y capacidad de reacción.

• Gestos en el contacto para jugar seguro: Instruir sobre los movimientos adecuados al interactuar con el balón y con los adversarios para evitar lesiones y asegurar el rendimiento físico de las jugadoras.

Objetivos específicos:

• Mejorar la destreza con el balón, tanto en situaciones de presión como de control.
• Potenciar la confianza en las jugadoras al realizar movimientos técnicos seguros y eficientes.

¿Por qué es clave la inteligencia táctica?

La inteligencia táctica se refiere a la capacidad de una jugadora para leer el juego, identificar las oportunidades y tomar decisiones acertadas en el momento adecuado.

Aspectos clave a desarrollar:

• Soluciones individuales y colectivas: Enseñar a las jugadoras a elegir la opción más adecuada en cada momento del partido, ya sea con acciones individuales o en colaboración con el equipo.

• Estrategias frente a la adversaria: Analizar a las adversarias para poder anticipar sus movimientos y aplicar contraestrategias efectivas.

• Adaptación a los esquemas de juego: Fomentar la iniciativa para salir con buen resultado de los esquemas de juego preestablecidos. Las jugadoras deben ser capaces de adaptarse y proponer soluciones cuando las situaciones cambian durante el juego.

Objetivos específicos:

• Mejorar la toma de decisiones bajo presión.

• Incrementar la capacidad de anticipación y reacción ante diferentes tipos de adversarios.

Conclusión

Los encuentros de tecnificación buscan formar jugadoras completas, que no solo sean técnicas, sino también inteligentes tácticamente, capaces de tomar decisiones acertadas en cada momento del juego. A través del trabajo continuo y enfocado, ayudamos a las jóvenes a alcanzar su máximo potencial y a jugar con seguridad y confianza en el campo.

2024/2025 denboraldian teknifikazio jardunaldi batzuk egiten ari gara Arabako errugbi jokalariekin.

Topaketa horien helburu nagusia gazteengana hurbiltzea da, haien kirol-bilakaeran funtsezkoak diren trebetasunak eskura eta gara ditzaten. Hori lortzeko, ikuspegi integrala erabiltzen da: teknika indibiduala, adimen taktikoa eta estrategikoa, eta jolasaren erronketara egokitzeko gaitasuna.

Zer bilatzen dugu teknika indibidualarekin?

• Baloia maneiatzea: Baloia zehatz kontrolatzeko eta manipulatzeko gaitasuna garatzea, jokoaren egoera edozein dela ere.

• Lasterketaren kontrola: Jokalariei lasterketan oreka eta abiadura egokia mantentzen irakastea, desplazamendua eta erreakzionatzeko gaitasuna optimizatuz.

• Keinuak kontaktuan, seguru jokatzeko: Baloiarekin eta aurkariekin interakzioan aritzean egokiak diren mugimenduei buruz irakastea, lesioak saihesteko eta jokalarien errendimendu fisikoa ziurtatzeko.

Helburu espezifikoak:

• Baloiarekin trebetasuna hobetzea, bai presio-egoeretan, bai kontrol-egoeretan.
• Mugimendu tekniko seguruak eta eraginkorrak egitean, jokalarienganako konfiantza sustatzea.

Zergatik da funtsezkoa adimen taktikoa?

Adimen taktikoa jokalari batek jokoa irakurtzeko, aukerak identifikatzeko eta une egokian erabaki egokiak hartzeko duen gaitasunari dagokio.

Garatu beharreko funtsezko alderdiak:

• Irtenbide indibidualak eta kolektiboak: Jokalariei partidaren une bakoitzean aukerarik egokiena aukeratzen irakastea, banakako ekintzen bidez edo taldearekin lankidetzan.

• Aurkariaren aurkako estrategiak: Aurkariak aztertzea, haien mugimenduak aurreratu eta kontraestrategia eraginkorrak aplikatu ahal izateko.

• Joko-eskemetara egokitzea: Ekimena sustatzea aurrez ezarritako joko-eskemetatik emaitza onarekin ateratzeko. Jokalariek gai izan behar dute egokitzeko eta konponbideak proposatzeko, jokoan zehar egoerak aldatzen direnean.

Helburu espezifikoak:

• Erabakiak presiopean hartzea hobetzea.

• Arerio mota desberdinen aurrean aurrea hartzeko eta erreakzionatzeko gaitasuna handitzea.

Ondorioa: 

Teknifikazio partiduen helburua jokalari osoak prestatzea da, teknikoak ez ezik, taktikoki adimentsuak ere izan daitezen, jokoaren une bakoitzean erabaki egokiak hartzeko gai izan daitezen. Lan jarraituaren eta bideratuaren bidez, ahalik eta potentzial handiena lortzen eta zelaian segurtasunez eta konfiantzaz jokatzen laguntzen diegu gazteei.